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睡前总把手机放床头的人,身体可能早已出了问题,自己却浑然不知

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发表于 2020-1-14 19:03:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
智能手机的发明,极大地改变了我们的生活模式。智能手机的功能很多,极大的便利了我们的生活,丰富了我们的精神世界,现在人的生活,可以说一天都离不开手机。但,这也让很多人对手机形成了依赖,手机只要不在身边,就会觉得没有安全感。因此很多人在睡觉的时候,都是把手机放在距离自己很近的床头,这样第二天一早就能够拿到它。然而,手机是有辐射的,虽然它的辐射小,但是每天睡觉都把手机放在距离很近的床头,日积月累之下,对于身体也会造成不少负面影响,身体容易出现问题。那么,睡前一直把手机放在床头,时间长了,身体会出现哪些问题呢?



睡前把手机放在床头,时间长了,身体容易出现哪些问题?

手机都是有辐射的,手机所产生的磁场会干扰睡觉时大脑的磁场,在睡觉的时候,手机总是放在床头,睡觉的时候大脑总是受到手机磁场的干扰,时间长了,睡眠就容易出现问题,会出现失眠多梦、睡觉的时候会出现容易惊醒、睡眠质量差、越睡越累等情况。

睡觉的时候把手机放在床头,这样手脚距离大脑的位置就比较近,夜间大脑会更多地遭受手机的辐射。手机的辐射虽然没有很大,但是也并不算小,大脑长期接受辐射,影响的不光是睡眠,还有智力、记忆力、注意力和思维能力等等。总把手机放在床头,容易出现记忆力下降、智力衰退、注意力不集中和思维能力变差等诸多不良的后果。对于大脑还处于发育阶段的青少年来说,一定不要把手机放在床头。

手机的辐射,对于皮肤也是有一定的影响的,睡觉的时候把手机放在床头,辐射距离脸部皮肤比较近,时间长了,可能会出现长斑、长痘等情况,而且还容易使皮肤变得油腻。若对自己面容比较重视的人,睡觉时要把手机放远一点。

手机的辐射还会影响人体血液的流通,人体的血液是需要维持正负极电荷平衡的,而手机的辐射会扰乱这个平衡。虽然辐射并不大,对这个平衡的影响不大,但是长年累月地把手机放在床头,时间长了,对于血液流通会造成一定的影响。本身就有血管问题,血液流通不顺畅的人,为了健康,应该把手机放得远一些。

此外,睡觉的时候把手机放在床头,还有可能会引发神经衰弱、加速人体的衰老速度、影响生育能力等等,对身体的坏处是比较多的。现在很多人都有睡前玩手机的习惯,不少人都是玩着玩着睡着了,手机就在自己的脸边,这样辐射更大,对身体的影响也会更大一些。为了自身的健康,睡前应该把手机放在距离自己远一点的地方,最好能够放在卧室,避免手机的辐射。

对于那些第二天要靠手机闹铃才起床的人,手机没有办法放得距离自己太远,那么可以在睡前设置成飞行模式,这样可以减少一些辐射,减轻辐射对身体的伤害。电离辐射对于身体危害有很多,虽然手机的辐射没有那么大,但是也有,所以为了自己的健康,平常还是少玩手机,睡觉的时候把手机放在距离比自己远一点的地方,让自己少受点辐射。

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